Согласно данным ВОЗ продолжительность жизни алкоголика в среднем на 17 лет короче, чем у непьющего, при учете и устранении влияния других существенных факторов.

Первые признаки начинающегося алкоголизма следующие:

• Частое желание много выпить и опьянеть;
• Привычка снимать напряжение при возникновении любых проблем с помощью алкоголя;
• Изменение поведения при употреблении спиртного, человек становится шумным, агрессивным;
• Прием спиртных напитков независимо от времени суток, готовность к принятию на работе, по утрам, при случайной встрече на улице;
• Привычку выпивать начинают замечать окружающие.

У кого-то алкоголизма развивается постепенно, у кого-то очень быстро.

Вред от алкоголя

1. а) Влияние на сердечно-сосудистую систему, повышаются риски развития гипертонической болезни, сахарного диабета, острых состояний- инфаркт, инсульт и тд., могут быть смертельные исходы, снижение качества жизни, постоянный прием поддерживающих препаратов, «прикованность к постели».

б) Влияние не только на крупные сосуды, но и маленькие, например, сосуды кожи, которые будут проявляться на лице в виде покраснения, «сосудистых звездочек» (телеангиэктазии), способствовать проявлению кожных заболеваний (розацеа и другие).

с) Так как алкоголь токсичен для всех органов, нарушаются функции печени, почек, легких, головного мозга т.д). Прием алкоголя отражается на внешнем виде человека: появляются отечность, гиперемия лица, тусклость, нездоровый цвет кожных покровов, появляется тремор (дрожание) рук.

д) Психическое здоровье: тревожность, депрессии, маниакально-депрессивные синдромы и другие психические заболевания.

2. Повышает риски дорожно-транспортных происшествий, что может нанести вред себе, близким и окружающим людям, а это может впоследствии привести к уголовной ответственности.

3. Под действием регулярного приема алкоголя снижается ответственность, нарушается ясность сознания, в семье может произойти разлад. Печальный итог: неполноценные, несчастливые семьи, страдающие дети.

4. Алкоголь снижает работоспособность, эффективность труда.  Работодатель не заинтересован в таких работниках. Снижение концентрации внимания, ухудшение координации движений, замедление реакции, что повышает риски ошибок, травм, аварий на рабочем месте.

5. Алкоголь приводит к увеличению расходов не только на его покупку, но и, например, импульсивные покупки, азартные игры, неоплата счетов, штрафов. Впоследствии могут возникнуть финансовые трудности.

Саморазвитие человека останавливается, так как ухудшаются когнитивные функции (умственные способности), самоконтроль, невозможность принятия решений, замедляя личностный рост и препятствуя достижению целей.

Заключение: алкоголь оказывает комплексное негативное влияние на основные сферы жизни человека.

Живите счастливо, полноценно!

Путешествуйте, ведите здоровый образ жизни, занимайтесь активными видами спорта, гуляйте по паркам, скверам, ходите в театры, на концерты, радуйтесь каждому дню!

Любите и уважайте друг друга!